Hedehusene

Gymnastik Forening

Baggrundsbillede

HGF Aspirant piger 8-12 år

Målgruppe:
Piger i alderen 8-12 år

Tid: lørdag kl. 10.00 - 12.00
Sted: Springcenter Nærheden

Pris: 1175 kr.

Holdet har første træning: Lørdag den 4. september 2021

Spring og rytme for piger, der elsker gymnastik og kan lide at bevæge sig. Synes du det er sjovt at lave vejrmøller, stå på hænder, lære rytme serier og springe. Så er dette hold lige noget for dig!

Vi lærer grundelementerne i de basale spring som kolbøtter, vejrmøller, hoved- og håndstand og bygger nye spring på. Vi bevæger kroppen i takt til musik og øver styrke, kondition og smidighed inden vi går i gang med at springe i springcenteret. Vi deler pigerne op så der er plads til alle uanset om man allerede kan lave en vejrmølle eller lige har lært at lave en kolbøtte. Men du behøver ikke at have lavet gymnastik før. Det vigtigste er have lyst til at brug sin krop og have et par sjove timer i selskab med en masse andre piger.

Pigerne skal også lære også en opvisningsserie, som de skal vise til forårets 2 opvisninger sammen med de spring, de har lært.

Dragter er inkluderet i kontingent

Intruktør

Julie Hollensberg

Holdleder