Styrke og motion

Træningstid

Mandage træner vi 1 time fra 16.45 til 17.45. 

Onsdage træner vi 1 1⁄2 time fra 18.00 til 19.30.

Charlotteskolen/tumlesalen.

Pris

En gang om ugen 950,-

To gange om ugen 1250,-

Intruktør

Christina Emborg

Træning

På holdene vil du blive udfordret på din styrke og kondition. Tager du udfordringen op, vil du opleve store fremskridt over sæsonen. Du bestemmer dog selv, hvor hårdt det skal være, men du undgår nok ikke at få sved på panden.

På Styrke & motion kan du vælge at gå 1 eller 2 gange om ugen. Vi træner mandag og onsdag. Tilmelder du dig 1 gang om ugen vælger du selv uge for uge, hvilken dag der passer dig bedst.

Første dag

Onsdagsholdet
Har første træning onsdag d. 4. september 2024 og slutter ved udgangen af April 2025

Mandagsholdet
Har første træning mandag d. 7. oktober 2024 og slutter ved udgangen af Marts 2025.

Ved eventuelle spørgsmål kontakt: emborgchristina@gmail.com